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不想花時間、健康低卡、清冰箱,看看這個簡單料理法,省錢省時吃飽飽,讓您三個願望一次滿足哦!

 

份量(1人份)

 

時間:10分鐘

食材:

康寶獨享杯(蘑菇)1包
剩飯1碗
青花椰5小朵
凱薩醬適量
黑胡椒粒適量

 

做法:

1.將青花椰切適量大小,洗淨後燙熟(約10分鐘)。

2.運用等候時間,將剩飯微波3分鐘,並同時將獨享杯濃湯粉加熱水泡開。

3.將熱好的剩飯盛到湯內拌開。

4.把燙熟的青花椰裝盤後淋上凱薩醬。

5.將小塊的碎花椰菜放在濃湯燴飯上面裝飾,再灑上黑胡椒粒,上桌!!

 
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